Bolest kolen při dřepu
Dobrý den. Je mi 29 let, už od mala mám problémy s koleny. Mněla jsem vždycky období asi jednoho měsíce kdy mně bolely že jsem nevydržela dlouho dřepět nebo sedět s pokrčenýma nohama, ale zase to přestalo a bylo všechno v pohodě.
Teď už několik měsíců si nemůžu dřepnout, mám problém už i vstát se sedačky, dokonce mně začínají bolet i při chůzi po schodech nohy musím pořád rovnat. V práci stojím pořád na nohách tak mi to nepříjde ale jakmile musím udělat něco v urovni nohou tak je to konec, připadám si hloupě.
Nebudete mít pro mně nějakou radu? Děkuji.
Teď už několik měsíců si nemůžu dřepnout, mám problém už i vstát se sedačky, dokonce mně začínají bolet i při chůzi po schodech nohy musím pořád rovnat. V práci stojím pořád na nohách tak mi to nepříjde ale jakmile musím udělat něco v urovni nohou tak je to konec, připadám si hloupě.
Nebudete mít pro mně nějakou radu? Děkuji.
- 1 odpovědí