Dobrý den , mám takový problém při posilování , posledni dobou je to porad castejsi.. kdyz davam bench tak v levem lokti se mi zacne jakoby neco trhat.. jako kdyby tam praskali nitky.. nejak moc to neboli ale bojim se abych si neco "neutrh".. nevite co bych s tim mohl mit ? nekdy to treba vubec nedela , nebo kdyz dam treba pul hodiny pauzu tak pak zase dobry, ale ted uz se mi to stava skoro porad..