Jsem necelý rok po operaci výhřezu ploténky. Pravidelně cvičím, to co jsem se naučila na rehabilitaci ale kvůli tomu, že jsem studentka často dlouho sedím a pak mě bolí bedra. Už jsem se i naučila že mě přestanou bolet zase po cvičení (nebo naopak když cvičím hodně tak me azse začnou bolet a musím si dát pauzu) Chtěla jsem se zeptat, přejde to někdy?Nebo ty zada budu už nadosmrti "cítit"? Děkuji za reakce a vaše případné zkušenosti, budu moc vděčná